集中力とか切り替えとか、瞬発力とかいろいろ言い様はあるけどさ。 結局、我慢して乗り切る、以上でしょ。 それ以外ねえよ。 うぉらっ！ でもそのために、なぜ頑張るかは欲しいよな。 とりあえず、人生を、時間を追っ掛けていきたいってので十分な理由でしょ…

午前中なかなかいい感じだった気がしたのだが。 重要な仕事、頭使う仕事プライオリタイズしつつ、雑務を横で片付けて。 午後は雑務と眠気に時間をとられて、効率的にできなかった。 昼飯は抑え目に。特に炭水化物。 午後イチに、作業系の仕事を。必ず、時間…

あぁーー仕事行きたくないよぉ ってのをもうやめたい。ちゃんと自分の選択として行きたい。 家をグダグダの空間にするな。 グダグダの時間、ドリフトの時間はたまにでいいよ。ないとダメだけど。 意思で立ち上がって出かける。得るために。 意志力を使って立…

直したいこと身に付けたいこと 思い付いたいやなこと、身に付けたいことにすぐ向き合って、習慣化するための毎日の行動にまですぐ持ってく！ であとはトライ＆トライ＆トライ、until a lamb becomes a lion.

朝は誰でも眠いっていうのは分かったにしても、あのくらくらする感じ。眠くて眠くて起きたくなくて、二度寝の欲求になんとか抗って消耗する感じ。いやなんだよなぁ。 スリープトラッカー（ようやく着けてた意味発揮させられたな）の結果を見ると、どんなに遅…