朝、頭を切り替える

朝起きて、ボーッとしてるうちに妻が起きてきて、音楽を流したり会話したり。

こうなると自分の中に苛立ちが謎に発生するのはもう何回も体験してる。

せっかく話しかけてくれる妻にも適当な返し。であとで後悔。

そうならないためには、先に自分の時間を作ること。

自分のなかで何が大事か、思い出す時間。

destination思考に戻す、というかdestinationを思い浮かべると言うべきか。

大事なこと、進みたい方向。

何に時間を費やしたいかを考え、生きたい人生を生きる。